Pizza con le zucchine, la Ricetta semplice, vegetariana, golosa!
La Pizza con le zucchine è una pizza semplice, senza pomodoro, con zucchine fresche e mozzarella! Morbida, golosa e vegetariana! ottima anche il giorno dopo
Insalata di pesce alla polinesiana
L'Insalata di pesce alla polinesiana è un piatto tipico della Polinesia. Insalata di pesce crudo sfilettato e marinato con l'aggiunta di ortaggi freschi
Frullato alla pesca – Smoothie alla pesca
Fresco, estivo e senza zucchero, il Frullato alla pesca o Smoothie alla pesca è la merenda e pasto ideale per le stagioni estive
Risoni al pomodoro
I Risoni al pomodoro sono un goloso piatto, semplice e genuino: I Risoni (specialità di pasta piccola) cotti nel pomodoro fresco passato e basilico.
Biscotti al limone senza burro
I Biscotti al limone senza burro, sono dei Biscotti senza burro, realizzati con olio extravergine e liquore al limone.
Vellutata di zucchine e piselli
La Vellutata di zucchine e piselli è un goloso primo a base di verdure, arricchito con un pugno di riso, che dona cremosità e consistenza. Ricetta leggera.
Besciamella senza burro
La Besciamella senza burro è una variante della classica Besciamella, realizzato con olio extravergine, leggera ma anche buonissima!
Insalata di fagioli, tonno e lattuga
L' Insalata di fagioli, tonno e lattuga è un piatto-contorno veloce e leggero! Ideale quando si ha poco tempo,ma non si vuole rinunciare ad un piatto sano
Vellutata di lenticchie rosse
La Vellutata di lenticchie rosse o Crema di lenticchie rosse è un piatto sano, ricco di ferro e vitamine, Ricetta molto veloce, ideale per grandi e piccoli
Tagliata di manzo al pepe rosa
Tagliata di manzo al pepe rosa di morbidissimo controfiletto di manzo al profumo di pepe rosa, grigliato e affettato su tagliere come in birreria e steak house
Zuppa di cavolfiore bianco, la Ricetta semplice e genuina
la Zuppa di cavolfiore bianco o Minestra di cavolfiore è piatto sano, gustoso e ricco di vitamine da preparare velocemente!