Cous cous con zucchine, la Ricetta facilissima e veloce
Il Cous Cous con zucchine è un primo piatto vegetariano, leggero, semplice e veloce da realizzare! dove le zucchine trifolate sono il condimento gustoso!
Involtini di bresaola su mousse di rucola
Gli Involtini di bresaola su mousse di rucola sono un antipasto fresco, goloso. Antipasto veloce e monoporzione viene presentato in coppette singole.
Pizza con le zucchine, la Ricetta semplice, vegetariana, golosa!
La Pizza con le zucchine è una pizza semplice, senza pomodoro, con zucchine fresche e mozzarella! Morbida, golosa e vegetariana! ottima anche il giorno dopo
Insalata di pesce alla polinesiana
L'Insalata di pesce alla polinesiana è un piatto tipico della Polinesia. Insalata di pesce crudo sfilettato e marinato con l'aggiunta di ortaggi freschi
Frullato alla pesca – Smoothie alla pesca
Fresco, estivo e senza zucchero, il Frullato alla pesca o Smoothie alla pesca è la merenda e pasto ideale per le stagioni estive
Risoni al pomodoro
I Risoni al pomodoro sono un goloso piatto, semplice e genuino: I Risoni (specialità di pasta piccola) cotti nel pomodoro fresco passato e basilico.
Biscotti al limone senza burro
I Biscotti al limone senza burro, sono dei Biscotti senza burro, realizzati con olio extravergine e liquore al limone.
Vellutata di zucchine e piselli
La Vellutata di zucchine e piselli è un goloso primo a base di verdure, arricchito con un pugno di riso, che dona cremosità e consistenza. Ricetta leggera.
Besciamella senza burro
La Besciamella senza burro è una variante della classica Besciamella, realizzato con olio extravergine, leggera ma anche buonissima!
Insalata di fagioli, tonno e lattuga
L' Insalata di fagioli, tonno e lattuga è un piatto-contorno veloce e leggero! Ideale quando si ha poco tempo,ma non si vuole rinunciare ad un piatto sano
Vellutata di lenticchie rosse
La Vellutata di lenticchie rosse o Crema di lenticchie rosse è un piatto sano, ricco di ferro e vitamine, Ricetta molto veloce, ideale per grandi e piccoli
Tagliata di manzo al pepe rosa
Tagliata di manzo al pepe rosa di morbidissimo controfiletto di manzo al profumo di pepe rosa, grigliato e affettato su tagliere come in birreria e steak house