La Vellutata di cavolo nero è una crema calda, gustosa e ricca di vitamine, perfetta come primo piatto...
La Zuppa di piselli è un primo piatto vegetariano davvero squisito, sano e confortante a metà strada...
La Crema di asparagi è una golosa Vellutata di asparagi, un primo piatto primaverile genuino e realizzato...
La Vellutata di piselli (Crema di piselli) è un primo piatto leggero e gustoso, realizzato con piselli, patate,...
Lagane e ceci è un primo piatto invernale caldo e confortante tipico dalla cucina povera del sud Italia (Campania,...
La Pasta con crema di peperoni è un primo piatto gustoso, semplice e leggero. Realizzata con la Pasta...
Il Risotto con spinaci surgelati è un primo piatto vegetariano squisito, salutare e anche molto pratico!...
Riso e lenticchie è una minestra calda , nutriente e confortante a base di legumi e cerali, ideale per...
La Vellutata di Topinambur (Crema di Topinambur) è un zuppa calda, squisito e light! A base di topinambur...
Il Passato di verdure è un primo piatto caldo, salutare e ricco di vitamine; a base di verdure di stagione...
La Pasta integrale con melanzane è un primo piatto sano e gustoso, variante della Pasta con melanzane...
Lo Spritz (Aperol spritz) è un cocktail alcolico simbolo dell’aperitivo , amatissimo e conosciuto...
La Vellutata di zucchine (Crema di zucchine) è un primo piatto sano e gustoso, un grande classico della...
Le Crespelle di piadina sono un primo piatto al forno sfizioso, goloso e vegan! Infatti al posto delle...
L’Orzotto alla zucca è un primo piatto autunnale, caldo e confortante, un’alternativa al...
Le Busiate alla trapanase (Pasta alla trapanese) è un primo piatto delizioso, tipico della cucina siciliana,...
Il Miglio con verdure è un primo piatto freddo estivo delizioso, a base di miglio; un cereale ricco fibre...
L’Insalata di orecchiette è un primo piatto estivo squisito e veloce! realizzata con le orecchiette;...