I Rotolini di Crepes sono un Antipasto freddo delizioso! Dei bocconcini sfiziosi, morbidi e saporiti,...
Il Guacamole è una deliziosa salsa messicana senza cottura, che risale al periodo degli Aztechi; a base...
Le Focaccine allo yogurt sono un impasto base geniale, golosissimo e super veloce!! Si realizzano con...
I Semi di zucca tostati, sono uno stuzzichino delizioso; una ricetta semplice per riciclare i semi della...
Le Chips di zucchine sono uno stuzzichino finger food ma anche contorno di verdure sfizioso, facilissimo...
Il Gazpacho è una zuppa fredda e senza cottura a base di pomodoro, verdure e pane raffermo, tipica della...
L’Hummus (Hummus di ceci) è una crema di ceci deliziosa; tipica della cucina mediorientale, in...
Le Friselle (Frise, Frese o Freselle) sono un pane biscottato a forma di tarallo tipico della cucina...
Le Chips di Patate sono un contorno sfizioso perfetto anche come finger food! Si tratta di golosissime...
I Fiori di zucca al forno sono un contorno gustoso e leggero; variante dei Fiori di zucca ripieni; una...
Le Chips di verza sono un snack golosissimo e light, perfetto anche contorno ! Realizzato con soli 2...
Le Chips di melanzane sono un contorno sfizioso e veloce perfetto da servire anche come snack o finger...
Le Patate grigliate sono un contorno squisito e light perfetto anche come finger food e antipasto! Realizzate...
L’Insalata di mare è un antipasto di pesce squisito, ideale anche come secondo piatto, un grande...
L’Hummus di lenticchie è una crema saporita , proteica, nutriente e vegan. Una variante sfiziosa...
Le Polpette in friggitrice ad aria sono un secondo piatto molto gustoso, un’alternativa leggera...
Le Polpette zucchine e piselli sono un secondo piatto vegetariano delizioso! Una variante delle classiche ...
Le Pizzette di melanzane sono un antipasto di verdure sfizioso a base di pochi ingredienti, light e anche...