Riso e lenticchie è una minestra calda , nutriente e confortante a base di legumi e cerali, ideale per...
Le Verdure in agrodolce sono un contorno vegetariano, sfizioso e squisito! A base di melanzane, zucchine,...
Il Brodo vegetale è una preparazione di base con acqua e verdure fresche genuina, salutare ricco di...
Il Miglio con verdure è un primo piatto freddo estivo delizioso, a base di miglio; un cereale ricco fibre...
Le Pere cotte sono un dolce alla frutta squisito e sano! Una variante alle classiche Mele cotte; anche...